Soins de relève РPollenation.net

La prestation de soins est un travail exigeant et personne n’est √©quip√© pour le faire seul. Apprenez comment les soins de rel√®ve peuvent vous donner un r√©pit et o√Ļ trouver des services.

Qu’est-ce que les soins de rel√®ve ?

Les soins de rel√®ve procurent un soulagement temporaire √† un soignant principal, ce qui vous permet de prendre une pause dont vous avez grandement besoin pour prendre soin d’un membre de votre famille malade, vieillissant ou handicap√©. Les soins de rel√®ve peuvent √™tre dispens√©s √† votre domicile, dans des garderies ou dans des √©tablissements r√©sidentiels ou infirmiers qui offrent des nuit√©es. Que ce soit pour quelques heures par semaine ou pour des vacances prolong√©es, la recherche de soins de rel√®ve peut aider √† all√©ger le fardeau des soins familiaux et √† soulager le stress, √† r√©tablir votre √©nergie et √† favoriser l’√©quilibre dans votre vie. Il peut aussi vous √©viter d’√™tre √©puis√©, isol√© ou m√™me √©puis√©. Les soins de rel√®ve peuvent √©galement profiter √† la personne dont vous vous occupez, en lui offrant de la vari√©t√©, de la stimulation et un changement de routine bienvenu.

La recherche de soutien et le maintien de votre propre sant√© sont essentiels √† la gestion de votre r√īle d’aidant naturel, il n’est donc pas √©go√Įste d’avoir besoin de temps pour soi. Si vous √™tes submerg√©s par le stress quotidien de la prestation de soins, votre patience et votre compassion s’√©puiseront, vous aurez plus de difficult√© √† communiquer avec la personne dont vous vous occupez et vous vous sentirez probablement tous deux insatisfaits. Apr√®s une pause pour vous ressourcer, vous vous sentirez plus √©nergique, concentr√© et revigor√© dans votre r√īle d’aidant. Vous pourriez m√™me obtenir des conseils sur de nouvelles fa√ßons d’aborder les probl√®mes courants auxquels vous faites face en tant qu’aidant naturel, ce qui vous aidera √† faire de ce voyage une exp√©rience plus agr√©able et enrichissante pour vous et l’√™tre cher qui vous est confi√©.

Types de services de relève

Les soins de rel√®ve peuvent prendre plusieurs formes, mais se r√©sument √† deux id√©es de base : partager la responsabilit√© des soins et obtenir du soutien pour soi-m√™me. Le r√©pit peut prendre la forme de l’engagement d’amis et de membres de la famille pour surveiller l’√™tre cher afin que vous puissiez faire une pause pour visiter d’autres personnes, aller au gymnase ou accomplir des t√Ęches, par exemple. Ou encore, les soins de rel√®ve peuvent signifier trouver des b√©n√©voles ou des aidants r√©mun√©r√©s pour fournir des services √† domicile √† votre proche, √† l’occasion ou de fa√ßon r√©guli√®re. Enfin, les soins de rel√®ve peuvent signifier le recours √† des programmes √† l’ext√©rieur de la maison, comme les centres de jour pour adultes, les camps de jour ou les foyers de soins infirmiers, pour vous offrir une pause et permettre √† votre proche de continuer √† recevoir les soins dont il a besoin.

O√Ļ trouver des services de r√©pit ?

Les services √† domicile peuvent √™tre fournis par des b√©n√©voles ou de l’aide r√©mun√©r√©e, √† l’occasion, au besoin ou de fa√ßon r√©guli√®re. Les services peuvent durer de quelques heures √† une nuit et peuvent √™tre organis√©s directement ou par l’interm√©diaire d’une agence. Ce choix populaire de r√©pit permet √† votre proche de demeurer chez lui pendant qu’il continue de recevoir des soins et peut s’av√©rer inestimable pour vous en tant que principal dispensateur de soins.

B√©n√©voles peuvent √™tre disponibles aupr√®s d’organismes confessionnels, communautaires et autres organismes sans but lucratif.

Personnel formé des entreprises de soins à domicile sont disponibles pour couvrir de courtes périodes de soins à domicile.

Prestataires de soins personnels peut vous aider à acquérir des aptitudes à la vie quotidienne, comme prendre un bain, vous habiller ou vous nourrir.

Services d’aide m√©nag√®re soutenir la pr√©paration des repas, le magasinage et l’entretien m√©nager.

Soins de sant√© sp√©cialis√©squi exige une formation et une expertise plus sp√©cialis√©es, peut r√©pondre aux besoins m√©dicaux de l’√™tre cher.

Soins de rel√®ve √† l’ext√©rieur du domicile

Que vous vous occupiez d’un enfant, d’un adulte ou d’une personne √Ęg√©e, il existe une gamme de programmes de r√©pit priv√©s et sans but lucratif, selon votre lieu de r√©sidence. Celles-ci peuvent comprendre :

Centres de jour pour adultes, con√ßu pour les personnes √Ęg√©es qui ne peuvent plus se d√©brouiller seules ou qui sont isol√©es et seules. Les activit√©s planifi√©es favorisent le bien-√™tre par le biais des services sociaux et de sant√©. Les centres de jour pour adultes fonctionnent de jour, du lundi au vendredi, dans un environnement s√©curitaire, positif et joyeux. G√©n√©ralement, les repas et les collations de l’apr√®s-midi, y compris ceux qui conviennent √† des r√©gimes sp√©ciaux, sont inclus.

Programmes r√©sidentiels offrir des soins temporaires pour des dur√©es variables. Les foyers de groupe, les h√īpitaux, les foyers de soins infirmiers et d’autres √©tablissements sp√©cialis√©s offrent des services d’urgence et des services de nuit planifi√©s, ce qui permet aux aidants naturels d’√™tre soulag√©s 24 heures sur 24. Bien que l’assurance m√©dicale aux √Čtats-Unis ne couvre g√©n√©ralement pas les soins de rel√®ve pour la nuit, les politiques de soins de longue dur√©e et les programmes pour anciens combattants peuvent subventionner le co√Ľt des soins.

Retraites et camps de répit pour les aidants naturels sont disponibles dans certaines régions, combinant répit, éducation et soutien par les pairs.

Faire participer les membres de la famille aux soins de relève

Les membres de votre famille et vos amis peuvent vous aider pendant que vous faites une course, faites une pause ou m√™me partez en vacances. Cependant, tout comme le fardeau de la prestation de soins est souvent trop lourd pour une seule personne, il peut √©galement s’agir d’un processus difficile √† partager pour les familles. M√™me les familles les plus saines peuvent √™tre gravement stress√©es par des soins continus, et la division du travail est souvent d√©s√©quilibr√©e. Vous pouvez encourager le soutien et la participation en employant les strat√©gies suivantes :

Parlez ouvertement et r√©guli√®rement. Tenez votre famille au courant des besoins et de l’√©tat de sant√© de l’√™tre cher. Les membres de la famille qui ne partagent pas l’exp√©rience quotidienne de la prestation de soins peuvent ne pas appr√©cier pleinement les exigences et le stress que cela implique.

Encouragez les membres de la famille √† √©valuer ce qu’ils peuvent raisonnablement et honn√™tement faire. L’√©volution des r√īles et des niveaux de ressources peut avoir une incidence sur la participation de la famille. Accueillez les diff√©rents points de vue, acceptez les limites et soyez pr√™t √† essayer diff√©rentes strat√©gies. Partagez votre liste de besoins et profitez de toutes les offres d’aide.

Reconnaissez vos propres sentiments et discutez des t√Ęches disproportionn√©es. Avoir du ressentiment lorsque vous avez besoin de plus d’aide peut nuire √† votre sant√© et m√™me mener √† l’√©puisement professionnel. Demandez directement aux membres de la famille un soutien concret et des engagements de temps pr√©cis. Envisagez d’√©tablir un calendrier en ligne pour organiser la rel√®ve et confirmer les horaires.

Utiliser la technologie pour combler les distances. Essayez les services de vidéoconférence gratuits pour tenir des réunions familiales à des heures qui conviennent à tous. Créer une communauté sur le Web pour partager les mises à jour et explorer les options.

Participer √† des groupes de soutien. Apprendre comment d’autres familles s’adaptent peut vous offrir de nouvelles options et de nouvelles fa√ßons d’y faire face. L’√©tablissement de relations avec d’autres fournisseurs de soins fiables et dignes de confiance peut √©galement offrir l’occasion d’√©changer des services de rel√®ve. Et lorsque les fr√®res et sŇďurs ne peuvent pas ou ne veulent pas partager la charge, le soutien des pairs peut s’av√©rer inestimable.

Surmonter les obstacles aux soins de relève

Bien qu’il puisse sembler √©vident √† vos amis et √† votre famille – et m√™me √† vous-m√™me – que vous avez d√©sesp√©r√©ment besoin d’une pause par rapport aux exigences physiques et √©motionnelles de la prestation de soins, demander de l’aide n’est pas toujours une √©tape facile. Lorsque vous √™tes le principal dispensateur de soins de longue dur√©e d’un proche parent, le transfert de la responsabilit√© de ses soins peut sembler une perspective d√©courageante.

Vous avez peut-√™tre l’impression que votre routine quotidienne de soins est trop complexe √† expliquer √† une autre personne ou que le fait de prendre un cong√© ne fera que cr√©er plus de probl√®mes √† votre retour ; il est plus facile de vous en sortir et de tout faire vous-m√™me. Ou peut-√™tre pensez-vous que c’est mal de vous de vous sentir fatigu√© de prendre soin de quelqu’un que vous aimez, surtout si vous √™tes un parent qui s’occupe d’un enfant. Vous craignez peut-√™tre simplement que la personne qui prend la rel√®ve ne s’occupe pas assez bien de l’√™tre cher. Ou √† l’inverse, au fond de vous, vous craignez peut-√™tre qu’une personne qui s’occupe d’un r√©pit ne fasse un meilleur travail et que vous ne vous sentiez en quelque sorte inad√©quat ou plus n√©cessaire.

Ce sont là autant de raisons courantes qui expliquent le refus des soins de relève. Cependant, il est important de se rappeler que les soins de relève font partie intégrante du processus de prestation de soins, non seulement pour vous, mais aussi pour la personne dont vous prenez soin et le reste de votre famille.

Les relations multiples sont vitales. Peu importe √† quel point vous √™tes proche de l’√™tre cher ou √† quel point vous vous en sortez bien en tant qu’aidant naturel, il n’est pas sain de passer chaque heure du jour et de la nuit avec la m√™me personne, surtout dans un environnement in√©vitablement stressant pour l’aidant naturel. Tout le monde a besoin de la stimulation de relations multiples, y compris vous en tant que soignant et l’√™tre cher en tant que b√©n√©ficiaire de soins.

Acceptez que personne d’autre n’offrira le m√™me niveau d’amour que vous – et trouvez la meilleure alternative.. M√™me si vous savez que vous √™tes la meilleure personne possible pour prendre soin de votre proche, ce n’est pas une raison pour ne pas demander des soins de rel√®ve. √Ä tout le moins, votre proche vous appr√©ciera encore plus lorsque vous reviendrez de votre pause. Avoir du temps √† part peut aider √† rafra√ģchir et √† rajeunir n’importe quelle relation.

Il n’y a rien d’anormal √† avoir besoin d’une pause. La plupart d’entre nous travaillons 40 heures par semaine, avec une pause-caf√© et une heure de d√ģner tous les jours, ainsi que des soirs et des fins de semaine de cong√©. M√™me les gens qui ont des horaires plus charg√©s ne travaillent pas 24 heures sur 24, jour apr√®s jour, sans jamais avoir une pause ou un peu de temps pour eux. Prendre un cong√© est vital pour votre sant√© et votre bien-√™tre.

Les soins de rel√®ve peuvent fournir une nouvelle paire d’yeux. Si, comme la plupart des aidants naturels, vous avez accept√© le r√īle d’aidant naturel sans aucune formation officielle, il est d√©raisonnable de vous attendre √† √™tre un expert et √† tout savoir sur votre nouveau r√īle. Le fait de demander des soins de rel√®ve aupr√®s d’autres personnes, surtout celles qui ont de l’exp√©rience ou une formation professionnelle ant√©rieure, peut vous apporter un regard neuf sur votre routine quotidienne et peut vous donner des conseils sur diff√©rentes fa√ßons d’accomplir certaines t√Ęches li√©es √† la prestation de soins.

Envisagez un √©change de r√©pit. L’√©change de services de rel√®ve avec d’autres aidants naturels que vous connaissez et en qui vous avez confiance peut √™tre un moyen facile de vous r√©server du temps. Cela pourrait prendre la forme d’une soir√©e pyjama occasionnelle pour les enfants, par exemple, ou d’une fin de semaine de cong√© pour s’occuper des patients de l’un et de l’autre.

La planification, la s√©lection et le choix sont essentiels √† votre exp√©rience de soins de rel√®ve.. Comprendre vos besoins, choisir le bon type de soins de rel√®ve et choisir le bon fournisseur de soins de rel√®ve peuvent vous soulager du stress li√© √† la passation des r√™nes des soins de l’√™tre cher. Le fait de faire vos devoirs, de chercher des r√©f√©rences et des r√©f√©rences aupr√®s des fournisseurs ou de planifier soigneusement la prise en charge d’autres membres de la famille peut vous aider √† avoir l’esprit tranquille.

Maintenir ou raviver vos passe-temps et vos int√©r√™ts. Il n’est pas rare que les aidants naturels de longue date cherchent enfin √† obtenir des soins de rel√®ve et trouvent ensuite un vide dans leur vie. Apr√®s avoir consacr√© tant de temps √† la prestation de soins, ils sont soudainement perdus une fois que ces responsabilit√©s ne sont plus l√†, m√™me pour une courte p√©riode. En demandant des services de rel√®ve t√īt et souvent, vous serez mieux en mesure de maintenir vos int√©r√™ts en dehors des soins de votre proche et de pr√©server votre propre identit√©.

Planifier votre relève

La planification des soins de rel√®ve commence par l’analyse de vos besoins et de ceux de votre proche. Il est essentiel d’√©tablir le type, les comp√©tences, la fr√©quence et l’emplacement des services de rel√®ve afin de s’assurer que vous recevez le soutien appropri√© et que votre proche continue de recevoir les meilleurs soins. En tant qu’aidant naturel, le soutien est-il ce dont vous avez le plus besoin ? Ou s’agit-il d’un temps libre r√©gulier ? Ou peut-√™tre de l’aide pour le transport ? Tenir un registre de vos activit√©s quotidiennes facilitera le transfert des responsabilit√©s √† un membre de votre famille ou √† un fournisseur de soins de rel√®ve pendant que vous prenez une pause. Il peut √©galement vous aider √† identifier les domaines et les moments o√Ļ vous avez le plus besoin d’aide.

Identifier les besoins et les pr√©f√©rences de votre proche vous aidera √©galement √† trouver le bon partenaire. Les activit√©s sociales sont-elles les plus importantes pour votre proche ? Ont-ils besoin d’aide pour marcher, manger ou prendre des m√©dicaments ? Ont-ils besoin de stimulation mentale ? Ou faire de l’exercice ? R√©pondre √† ce genre de questions peut vous aider √† d√©terminer les options de r√©pit qui s’offrent √† vous.

Lorsque vous consacrez tant d’amour et d’√©nergie √† la prestation de soins, il peut √™tre difficile de confier les soins d’un membre de votre famille √† d’autres personnes, surtout des √©trangers. Que vous engagiez directement un fournisseur de soins ou que vous travailliez par l’entremise d’un organisme, vous pouvez dissiper vos craintes en effectuant des recherches fondamentales.

Recours à des fournisseurs indépendants

Prendre le temps de trouver la bonne personne est essentiel pour votre tranquillit√© d’esprit et la s√©curit√© de votre proche. Assure-toi d’√™tre s√Ľr :

  1. Mener une entrevue en profondeur avec chaque candidat. La pr√©s√©lection des candidats au t√©l√©phone devrait toujours √™tre suivie d’une entrevue en personne.
  2. Soyez pr√©cis au sujet de toutes les t√Ęches, comp√©tences et horaires li√©s aux soins de l’√™tre cher.
  3. Discutez de l’indemnisation et des calendriers de paiement. Ne payez pas les services √† l’avance.
  4. Demander plusieurs travaux et des r√©f√©rences personnelles, et v√©rifiez-les soigneusement. V√©rifiez l’information fournie et demandez toutes les r√©f√©rences sur la fiabilit√©, la fiabilit√©, la ponctualit√© et la capacit√© du fournisseur de soins √† g√©rer le stress.
  5. Envisagez une v√©rification des ant√©c√©dents. Vous pouvez le faire √† peu de frais par l’interm√©diaire d’agences en ligne et vous avertir en cas de probl√®mes potentiellement graves.

Incluez toujours le b√©n√©ficiaire potentiel des soins dans le processus de s√©lection s’il est en mesure de participer, pour vous assurer que les deux parties sont √† l’aise et que les besoins de l’√™tre cher sont respect√©s.

Travailler avec les agences

Bien que les fournisseurs ind√©pendants soient g√©n√©ralement moins co√Ľteux, les agences de soins √† domicile et les services d’aiguillage peuvent √™tre plus faciles √† utiliser.

Une agence fournit les soignants appropri√©s, s’occupe de la paie et fournit habituellement des rempla√ßants pour le personnel malade ou absent. Si des probl√®mes surviennent, vous avez √©galement des recours sp√©cifiques (plaintes, m√©diation ou arbitrage) qui ne sont pas disponibles lorsque vous travaillez avec des particuliers.

Services de référence travailler pour répondre à vos besoins avec les programmes de répit locaux.

Choix de programmes de soins de rel√®ve √† l’ext√©rieur du domicile

Lorsque vous aurez identifi√© des programmes potentiels d’affichage, planifiez d’en visiter au moins trois. Observez le personnel et la fa√ßon dont il interagit avec les participants aux soins. Essayez d’imaginer l’√™tre cher et posez-lui beaucoup de questions.

  • Comment les fournisseurs de soins sont-ils d√©pist√©s ?
  • Quel est le niveau de formation et d’exp√©rience des prestataires de soins ?
  • Les fournisseurs de soins auront-ils besoin d’une formation suppl√©mentaire pour r√©pondre aux besoins particuliers des familles ?
  • Comment et par qui les prestataires de soins sont-ils supervis√©s ?
  • Quelles sont les proc√©dures du programme en cas d’urgence ?
  • Les familles sont-elles limit√©es √† un certain nombre d’heures de services ?
  • Le programme assure-t-il le transport et les repas ?
  • Quel est le co√Ľt des services ? Comment s’effectue le paiement ?

Si vous le pouvez, passez une journ√©e au centre qui vous semble la meilleure, afin de vous faire une id√©e des gens et de l’environnement. Apportez une liste de v√©rification du site comme celle qui suit. Vous voudrez peut-√™tre revenir plusieurs fois pour voir si votre exp√©rience de diff√©rents jours confirme vos impressions initiales.

Liste de contr√īle pour la visite d’un centre de jour pour adultes :

  • Tu t’es senti le bienvenu ?
  • Les services et les activit√©s du centre ont-ils √©t√© bien expliqu√©s ?
  • Vous a-t-on donn√© de l’information sur la dotation en personnel, les programmes et les co√Ľts ?
  • L’installation est-elle propre, agr√©able et inodore ?
  • Le b√Ętiment et le site sont-ils accessibles en fauteuil roulant ?
  • Les meubles sont-ils robustes et confortables ?
  • Y a-t-il des chaises longues et des chaises longues avec accoudoirs pour se d√©tendre ?
  • Y a-t-il un endroit calme dans le centre ?
  • Le personnel et les participants ont-ils sembl√© joyeux et √† l’aise ?
  • Les participants participent-ils √† la planification des activit√©s ?

Tirer le meilleur parti des soins de relève

Bien que trouver et organiser des soins de rel√®ve semble √™tre beaucoup de travail, il est important de se rappeler que le r√©pit n’est pas seulement un service, c’est un effet qui vient du fait de prendre des pauses pour se lib√©rer du stress de la prestation de soins.

Planifiez et planifiez des pauses fr√©quentes. Ne pas tenir compte de vos propres besoins ou essayer d’assumer toutes les responsabilit√©s de la prestation de soins sans pauses r√©guli√®res ne fera qu’entra√ģner de graves probl√®mes de sant√© comme l’√©puisement professionnel.

Utiliser les listes de contr√īle pour informer les fournisseurs de soins de rel√®ve des horaires, des go√Ľts et des aversions de l’√™tre cher. Proposez des suggestions pour faire face aux comportements difficiles.

√Čtablir des plans de secours. Tenez toujours une liste d’autres fournisseurs de soins de rel√®ve et de ressources. Les urgences impr√©vues ne devraient pas vous emp√™cher de prendre soin de vous.

√Čvaluer souvent les fournisseurs de soins de rel√®ve. Observez votre b√©n√©ficiaire de soins avant et apr√®s les s√©ances de r√©pit. Demandez r√©guli√®rement de br√®ves mises √† jour et des rapports plus d√©taill√©s.

Attendez-vous à des changements. Les soins de relève sont un processus qui exige souvent une mise au point. Anticiper et accepter des changements de personnel ou de programmes peut vous empêcher de vous décourager.

Assister r√©guli√®rement √† un groupe de soutien. Les groupes structur√©s et informels vous permettent de rencontrer d’autres personnes dans des situations semblables aux v√ītres. Vous pouvez parler, ventiler, rire et √©changer des conseils avec des gens qui comprennent ce que vous vivez. Si vous ne pouvez pas facilement quitter la maison, les communaut√©s en ligne, les babillards √©lectroniques, les babillards √©lectroniques et les forums peuvent aussi vous offrir un soutien dont vous avez grandement besoin.

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