Est-ce qu’une table d’inversion peut aider avec le syndrome de Piriformis ?

Le syndrome de Piriformis, une maladie neuromusculaire rare caus√©e par le muscle piriformis, semble affecter de nombreuses vies que ce que les chiffres r√©els sugg√®rent. Maintenant, avant de se demander si la table d’inversion peut √™tre utilis√©e efficacement pour r√©duire l’effet de ce syndrome, nous devrions creuser davantage et conna√ģtre certains des principaux aspects de la question afin de mieux comprendre le sujet.

Le muscle Piriformis la raison principale de cette condition est situ√© profond√©ment au muscle de gluteus √† travers la partie sup√©rieure des fesses. Dans cet √©tat particulier, le muscle piriforme comprime le nerf sciatique et provoque une sorte de douleur atroce dans les fesses et engourdit √©galement toute la partie de la jambe derri√®re. Puisque ce nerf m√™me nous facilite la marche, le maintien de l’√©quilibre et le d√©placement de notre poids corporel d’un pied √† l’autre, les personnes souffrant de cette condition m√™me trouveront tr√®s difficile de faire ces choses.

Les raisons dignes de mention

Nous savons que le muscle piriforme est aussi important que n’importe quel autre muscle de notre corps, alors qu’est-ce qui cause exactement ce probl√®me. Bien que la raison pr√©cise soit encore une question de recherche, nous voyons les quelques cas g√©n√©raux o√Ļ ce syndrome entre en ligne de compte.

  • Lors d’une blessure ou d’une crampe, lorsque les muscles se contractent, on peut observer un syndrome de piriformes.
  • En raison d’un gonflement du muscle piriforme √† la suite d’une blessure ou de spasmes.
  • Une crampe dans le muscle piriforme ou l’un des muscles situ√©s √† proximit√© de la hanche et de la fesse pourrait causer ce syndrome.

La raison de cette condition peut √™tre l’une des raisons ou une combinaison des raisons ci-dessus dans le cas contraire. L’irritation provoqu√©e dans le nerf sciatique pourrait aussi conduire √† cette condition. Les personnes souffrant de cette condition m√™me ressentent le trouble tourmentant et trouveront m√™me difficile de marcher car la moiti√© inf√©rieure du corps devient presque engourdie.

Alternatives aura

Mais tard dans la nuit, on conseille aux personnes souffrant de cette condition de faire certaines choses d’une certaine mani√®re et de se soulager du traumatisme autrement tourmentable de cette condition. Diverses alternatives ont √©t√© envisag√©es au fil des ans pour se d√©barrasser de ce syndrome. Peu des plus pr√©f√©r√©s le sont :

  • S’asseoir dans une certaine posture ou position d√©clencherait le muscle piriforme √† comprimer le nerf sciatique et une douleur extr√™me est ressentie. Il est donc recommand√© d’√©viter de s’asseoir dans ces postures et d’√©viter la douleur.
  • Les pratiques de yoga peuvent att√©nuer la douleur √† un degr√© marginal selon certains.
  • La natation est √©galement conseill√©e par quelques uns qui en sont probablement aux premi√®res √©tapes.
  • La table d’inversion est probablement l’un des processus les plus prescrits pour vaincre le syndrome des piriformes.
  • La marche peut aussi s’av√©rer utile pour le traitement.

Une table d’inversion est-elle la r√©ponse ?

Les tables d’inversion sont largement recommand√©es comme t√©moignages des victimes de ce probl√®me chronique. Dans un certain nombre de cas, on estime qu’il soulage d’environ 80 % la douleur caus√©e par ce ph√©nom√®ne. Un bon ensemble d’exercices peut d√©tendre les muscles et apaiser les muscles s’ils sont faits sous une supervision ad√©quate. Bien que cette condition chronique ne soit pas compl√®tement r√©solue par la th√©rapie d’inversion par la table d’inversion, elle d√©compresse essentiellement les muscles et les disques dans le dos, s√©duisant ainsi beaucoup de confort √† travers son cours.

La th√©rapie d’inversion fonctionne sur le principe de la traction spinale et donc la posture dans laquelle la personne souffrant de cette condition s’exerce sera √©galement cruciale. De longues promenades peuvent aussi soulager la douleur, qui autrement s’√©l√®verait, et r√©conforter le corps. La table d’inversion aide bien s√Ľr le syndrome des piriformes, mais on ne peut pas compter sur un r√©sultat √† 100% car la table d’inversion ne fait que r√©duire la douleur au maximum, mais elle ne s’est pas encore av√©r√©e √™tre la meilleure solution pour le probl√®me.

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