Quelles sont les meilleures façons de perdre ma voix ?

Les 10 meilleures façons de perdre votre voix vont des cris rauques à l’avalage rapide de plusieurs boissons glacées. Bien que la plupart des techniques nécessitent une ou deux fournitures ménagères, certaines peuvent se faire sans matériel et sont mieux pratiquées dans un endroit bruyant ou à la maison. Bien que vous puissiez décider que c’est un prix juste pour un laissez-passer pour manquer une réunion de famille à venir ou une réunion de bureau exaspérante, il est important de vous rappeler que perdre votre voix endommage vos cordes vocales et cela devrait être fait avec parcimonie.

Hurler de façon rauque dans les intervalles les plus longs possibles peut vous faire perdre votre voix si vous répétez l’opération pendant plus de 30 minutes à une heure. Cette méthode provoque de graves tensions sur la gorge et peut aussi l’irriter jusqu’à 24 heures. Si votre voix revient légèrement après quelques heures, vous pouvez répéter la méthode à des intervalles plus courts jusqu’à ce qu’elle ait disparu à nouveau.

Selon Made Man, les boissons acides, comme le vinaigre et la concoction de citron, peuvent causer un reflux acide et aggraver les cordes vocales si elles sont consommées pendant que la voix est tendue. Cette technique consiste à consommer la boisson acide, puis à s’allonger de façon à ce que la tête pende plus bas que le ventre, ce qui provoque un reflux acide et des cris forts pendant plusieurs minutes.

Faire du vélo en chantant d’une voix forte, puis en chuchotant à voix haute pendant plus de 20 minutes provoque un stress et une perte de voix. Pour maintenir la perte de votre voix, répétez cette technique aussi souvent que possible à des intervalles de cinq à dix minutes.

Bien que dormir la bouche ouverte puisse être gênant, cela assèche les cordes vocales et cause une perte de voix. Pour maintenir l’effet de cette approche, limitez la quantité de liquides que vous consommez tout au long de la journée.

Si vous placez un sac de congélation autour de votre cou pendant quelques heures, vos cordes vocales risquent de se rétrécir et de perdre leur fonction. Parler ou chanter de façon excessive peut aider à accélérer et à maintenir la perte de votre voix.

La consommation constante d’aliments froids et de boissons congelées sur une période de 24 heures provoque également un rétrécissement et une tension des cordes vocales. Perdre la voix en consommant des aliments froids exige beaucoup de répétitions et d’entretien supplémentaire, comme des cris durs ou le fait de dormir la bouche ouverte pour assécher les cordes vocales.

Assister à un événement sportif et applaudir est un moyen amusant, rapide et facile de perdre sa voix. La perte de voix peut durer quelques jours, selon la quantité de tension que vous mettez sur vos cordes vocales.

Le fait de tousser fort et longtemps à répétition peut stresser les cordes vocales et éventuellement vous faire perdre votre voix. Cette technique peut être intensifiée en s’abstenant de consommer des liquides.

Si vous buvez des boissons froides à répétition pendant 24 heures, les cordes vocales se rétrécissent et perdent leur fonction. Cette méthode peut être associée à une compresse froide autour du cou pour intensifier l’effet.

Si vous vous raclez la gorge sévèrement et de façon répétée, vous risquez de provoquer une grave irritation des cordes vocales et une perte de la voix. Votre gorge peut devenir inconfortablement irritée en utilisant cette méthode. Hurler fort et de façon excessive peut augmenter l’effet de cette technique.