Soins de relève – Pollenation.net

La prestation de soins est un travail exigeant et personne n’est équipé pour le faire seul. Apprenez comment les soins de relève peuvent vous donner un répit et où trouver des services.

Qu’est-ce que les soins de relève ?

Les soins de relève procurent un soulagement temporaire à un soignant principal, ce qui vous permet de prendre une pause dont vous avez grandement besoin pour prendre soin d’un membre de votre famille malade, vieillissant ou handicapé. Les soins de relève peuvent être dispensés à votre domicile, dans des garderies ou dans des établissements résidentiels ou infirmiers qui offrent des nuitées. Que ce soit pour quelques heures par semaine ou pour des vacances prolongées, la recherche de soins de relève peut aider à alléger le fardeau des soins familiaux et à soulager le stress, à rétablir votre énergie et à favoriser l’équilibre dans votre vie. Il peut aussi vous éviter d’être épuisé, isolé ou même épuisé. Les soins de relève peuvent également profiter à la personne dont vous vous occupez, en lui offrant de la variété, de la stimulation et un changement de routine bienvenu.

La recherche de soutien et le maintien de votre propre santé sont essentiels à la gestion de votre rôle d’aidant naturel, il n’est donc pas égoïste d’avoir besoin de temps pour soi. Si vous êtes submergés par le stress quotidien de la prestation de soins, votre patience et votre compassion s’épuiseront, vous aurez plus de difficulté à communiquer avec la personne dont vous vous occupez et vous vous sentirez probablement tous deux insatisfaits. Après une pause pour vous ressourcer, vous vous sentirez plus énergique, concentré et revigoré dans votre rôle d’aidant. Vous pourriez même obtenir des conseils sur de nouvelles façons d’aborder les problèmes courants auxquels vous faites face en tant qu’aidant naturel, ce qui vous aidera à faire de ce voyage une expérience plus agréable et enrichissante pour vous et l’être cher qui vous est confié.

Types de services de relève

Les soins de relève peuvent prendre plusieurs formes, mais se résument à deux idées de base : partager la responsabilité des soins et obtenir du soutien pour soi-même. Le répit peut prendre la forme de l’engagement d’amis et de membres de la famille pour surveiller l’être cher afin que vous puissiez faire une pause pour visiter d’autres personnes, aller au gymnase ou accomplir des tâches, par exemple. Ou encore, les soins de relève peuvent signifier trouver des bénévoles ou des aidants rémunérés pour fournir des services à domicile à votre proche, à l’occasion ou de façon régulière. Enfin, les soins de relève peuvent signifier le recours à des programmes à l’extérieur de la maison, comme les centres de jour pour adultes, les camps de jour ou les foyers de soins infirmiers, pour vous offrir une pause et permettre à votre proche de continuer à recevoir les soins dont il a besoin.

Les services à domicile peuvent être fournis par des bénévoles ou de l’aide rémunérée, à l’occasion, au besoin ou de façon régulière. Les services peuvent durer de quelques heures à une nuit et peuvent être organisés directement ou par l’intermédiaire d’une agence. Ce choix populaire de répit permet à votre proche de demeurer chez lui pendant qu’il continue de recevoir des soins et peut s’avérer inestimable pour vous en tant que principal dispensateur de soins.

Bénévoles peuvent être disponibles auprès d’organismes confessionnels, communautaires et autres organismes sans but lucratif.

Personnel formé des entreprises de soins à domicile sont disponibles pour couvrir de courtes périodes de soins à domicile.

Prestataires de soins personnels peut vous aider à acquérir des aptitudes à la vie quotidienne, comme prendre un bain, vous habiller ou vous nourrir.

Services d’aide ménagère soutenir la préparation des repas, le magasinage et l’entretien ménager.

Soins de santé spécialisésqui exige une formation et une expertise plus spécialisées, peut répondre aux besoins médicaux de l’être cher.

Soins de relève à l’extérieur du domicile

Que vous vous occupiez d’un enfant, d’un adulte ou d’une personne âgée, il existe une gamme de programmes de répit privés et sans but lucratif, selon votre lieu de résidence. Celles-ci peuvent comprendre :

Centres de jour pour adultes, conçu pour les personnes âgées qui ne peuvent plus se débrouiller seules ou qui sont isolées et seules. Les activités planifiées favorisent le bien-être par le biais des services sociaux et de santé. Les centres de jour pour adultes fonctionnent de jour, du lundi au vendredi, dans un environnement sécuritaire, positif et joyeux. Généralement, les repas et les collations de l’après-midi, y compris ceux qui conviennent à des régimes spéciaux, sont inclus.

Programmes résidentiels offrir des soins temporaires pour des durées variables. Les foyers de groupe, les hôpitaux, les foyers de soins infirmiers et d’autres établissements spécialisés offrent des services d’urgence et des services de nuit planifiés, ce qui permet aux aidants naturels d’être soulagés 24 heures sur 24. Bien que l’assurance médicale aux États-Unis ne couvre généralement pas les soins de relève pour la nuit, les politiques de soins de longue durée et les programmes pour anciens combattants peuvent subventionner le coût des soins.

Retraites et camps de répit pour les aidants naturels sont disponibles dans certaines régions, combinant répit, éducation et soutien par les pairs.

Faire participer les membres de la famille aux soins de relève

Les membres de votre famille et vos amis peuvent vous aider pendant que vous faites une course, faites une pause ou même partez en vacances. Cependant, tout comme le fardeau de la prestation de soins est souvent trop lourd pour une seule personne, il peut également s’agir d’un processus difficile à partager pour les familles. Même les familles les plus saines peuvent être gravement stressées par des soins continus, et la division du travail est souvent déséquilibrée. Vous pouvez encourager le soutien et la participation en employant les stratégies suivantes :

Parlez ouvertement et régulièrement. Tenez votre famille au courant des besoins et de l’état de santé de l’être cher. Les membres de la famille qui ne partagent pas l’expérience quotidienne de la prestation de soins peuvent ne pas apprécier pleinement les exigences et le stress que cela implique.

Encouragez les membres de la famille à évaluer ce qu’ils peuvent raisonnablement et honnêtement faire. L’évolution des rôles et des niveaux de ressources peut avoir une incidence sur la participation de la famille. Accueillez les différents points de vue, acceptez les limites et soyez prêt à essayer différentes stratégies. Partagez votre liste de besoins et profitez de toutes les offres d’aide.

Reconnaissez vos propres sentiments et discutez des tâches disproportionnées. Avoir du ressentiment lorsque vous avez besoin de plus d’aide peut nuire à votre santé et même mener à l’épuisement professionnel. Demandez directement aux membres de la famille un soutien concret et des engagements de temps précis. Envisagez d’établir un calendrier en ligne pour organiser la relève et confirmer les horaires.

Utiliser la technologie pour combler les distances. Essayez les services de vidéoconférence gratuits pour tenir des réunions familiales à des heures qui conviennent à tous. Créer une communauté sur le Web pour partager les mises à jour et explorer les options.

Participer à des groupes de soutien. Apprendre comment d’autres familles s’adaptent peut vous offrir de nouvelles options et de nouvelles façons d’y faire face. L’établissement de relations avec d’autres fournisseurs de soins fiables et dignes de confiance peut également offrir l’occasion d’échanger des services de relève. Et lorsque les frères et sœurs ne peuvent pas ou ne veulent pas partager la charge, le soutien des pairs peut s’avérer inestimable.

Surmonter les obstacles aux soins de relève

Bien qu’il puisse sembler évident à vos amis et à votre famille – et même à vous-même – que vous avez désespérément besoin d’une pause par rapport aux exigences physiques et émotionnelles de la prestation de soins, demander de l’aide n’est pas toujours une étape facile. Lorsque vous êtes le principal dispensateur de soins de longue durée d’un proche parent, le transfert de la responsabilité de ses soins peut sembler une perspective décourageante.

Vous avez peut-être l’impression que votre routine quotidienne de soins est trop complexe à expliquer à une autre personne ou que le fait de prendre un congé ne fera que créer plus de problèmes à votre retour ; il est plus facile de vous en sortir et de tout faire vous-même. Ou peut-être pensez-vous que c’est mal de vous de vous sentir fatigué de prendre soin de quelqu’un que vous aimez, surtout si vous êtes un parent qui s’occupe d’un enfant. Vous craignez peut-être simplement que la personne qui prend la relève ne s’occupe pas assez bien de l’être cher. Ou à l’inverse, au fond de vous, vous craignez peut-être qu’une personne qui s’occupe d’un répit ne fasse un meilleur travail et que vous ne vous sentiez en quelque sorte inadéquat ou plus nécessaire.

Ce sont là autant de raisons courantes qui expliquent le refus des soins de relève. Cependant, il est important de se rappeler que les soins de relève font partie intégrante du processus de prestation de soins, non seulement pour vous, mais aussi pour la personne dont vous prenez soin et le reste de votre famille.

Les relations multiples sont vitales. Peu importe à quel point vous êtes proche de l’être cher ou à quel point vous vous en sortez bien en tant qu’aidant naturel, il n’est pas sain de passer chaque heure du jour et de la nuit avec la même personne, surtout dans un environnement inévitablement stressant pour l’aidant naturel. Tout le monde a besoin de la stimulation de relations multiples, y compris vous en tant que soignant et l’être cher en tant que bénéficiaire de soins.

Acceptez que personne d’autre n’offrira le même niveau d’amour que vous – et trouvez la meilleure alternative.. Même si vous savez que vous êtes la meilleure personne possible pour prendre soin de votre proche, ce n’est pas une raison pour ne pas demander des soins de relève. À tout le moins, votre proche vous appréciera encore plus lorsque vous reviendrez de votre pause. Avoir du temps à part peut aider à rafraîchir et à rajeunir n’importe quelle relation.

Il n’y a rien d’anormal à avoir besoin d’une pause. La plupart d’entre nous travaillons 40 heures par semaine, avec une pause-café et une heure de dîner tous les jours, ainsi que des soirs et des fins de semaine de congé. Même les gens qui ont des horaires plus chargés ne travaillent pas 24 heures sur 24, jour après jour, sans jamais avoir une pause ou un peu de temps pour eux. Prendre un congé est vital pour votre santé et votre bien-être.

Les soins de relève peuvent fournir une nouvelle paire d’yeux. Si, comme la plupart des aidants naturels, vous avez accepté le rôle d’aidant naturel sans aucune formation officielle, il est déraisonnable de vous attendre à être un expert et à tout savoir sur votre nouveau rôle. Le fait de demander des soins de relève auprès d’autres personnes, surtout celles qui ont de l’expérience ou une formation professionnelle antérieure, peut vous apporter un regard neuf sur votre routine quotidienne et peut vous donner des conseils sur différentes façons d’accomplir certaines tâches liées à la prestation de soins.

Envisagez un échange de répit. L’échange de services de relève avec d’autres aidants naturels que vous connaissez et en qui vous avez confiance peut être un moyen facile de vous réserver du temps. Cela pourrait prendre la forme d’une soirée pyjama occasionnelle pour les enfants, par exemple, ou d’une fin de semaine de congé pour s’occuper des patients de l’un et de l’autre.

La planification, la sélection et le choix sont essentiels à votre expérience de soins de relève.. Comprendre vos besoins, choisir le bon type de soins de relève et choisir le bon fournisseur de soins de relève peuvent vous soulager du stress lié à la passation des rênes des soins de l’être cher. Le fait de faire vos devoirs, de chercher des références et des références auprès des fournisseurs ou de planifier soigneusement la prise en charge d’autres membres de la famille peut vous aider à avoir l’esprit tranquille.

Maintenir ou raviver vos passe-temps et vos intérêts. Il n’est pas rare que les aidants naturels de longue date cherchent enfin à obtenir des soins de relève et trouvent ensuite un vide dans leur vie. Après avoir consacré tant de temps à la prestation de soins, ils sont soudainement perdus une fois que ces responsabilités ne sont plus là, même pour une courte période. En demandant des services de relève tôt et souvent, vous serez mieux en mesure de maintenir vos intérêts en dehors des soins de votre proche et de préserver votre propre identité.

Planifier votre relève

La planification des soins de relève commence par l’analyse de vos besoins et de ceux de votre proche. Il est essentiel d’établir le type, les compétences, la fréquence et l’emplacement des services de relève afin de s’assurer que vous recevez le soutien approprié et que votre proche continue de recevoir les meilleurs soins. En tant qu’aidant naturel, le soutien est-il ce dont vous avez le plus besoin ? Ou s’agit-il d’un temps libre régulier ? Ou peut-être de l’aide pour le transport ? Tenir un registre de vos activités quotidiennes facilitera le transfert des responsabilités à un membre de votre famille ou à un fournisseur de soins de relève pendant que vous prenez une pause. Il peut également vous aider à identifier les domaines et les moments où vous avez le plus besoin d’aide.

Identifier les besoins et les préférences de votre proche vous aidera également à trouver le bon partenaire. Les activités sociales sont-elles les plus importantes pour votre proche ? Ont-ils besoin d’aide pour marcher, manger ou prendre des médicaments ? Ont-ils besoin de stimulation mentale ? Ou faire de l’exercice ? Répondre à ce genre de questions peut vous aider à déterminer les options de répit qui s’offrent à vous.

Lorsque vous consacrez tant d’amour et d’énergie à la prestation de soins, il peut être difficile de confier les soins d’un membre de votre famille à d’autres personnes, surtout des étrangers. Que vous engagiez directement un fournisseur de soins ou que vous travailliez par l’entremise d’un organisme, vous pouvez dissiper vos craintes en effectuant des recherches fondamentales.

Recours à des fournisseurs indépendants

Prendre le temps de trouver la bonne personne est essentiel pour votre tranquillité d’esprit et la sécurité de votre proche. Assure-toi d’être sûr :

1. Mener une entrevue en profondeur avec chaque candidat. La présélection des candidats au téléphone devrait toujours être suivie d’une entrevue en personne.
2. Soyez précis au sujet de toutes les tâches, compétences et horaires liés aux soins de l’être cher.
3. Discutez de l’indemnisation et des calendriers de paiement. Ne payez pas les services à l’avance.
4. Demander plusieurs travaux et des références personnelles, et vérifiez-les soigneusement. Vérifiez l’information fournie et demandez toutes les références sur la fiabilité, la fiabilité, la ponctualité et la capacité du fournisseur de soins à gérer le stress.
5. Envisagez une vérification des antécédents. Vous pouvez le faire à peu de frais par l’intermédiaire d’agences en ligne et vous avertir en cas de problèmes potentiellement graves.

Incluez toujours le bénéficiaire potentiel des soins dans le processus de sélection s’il est en mesure de participer, pour vous assurer que les deux parties sont à l’aise et que les besoins de l’être cher sont respectés.

Travailler avec les agences

Bien que les fournisseurs indépendants soient généralement moins coûteux, les agences de soins à domicile et les services d’aiguillage peuvent être plus faciles à utiliser.

Une agence fournit les soignants appropriés, s’occupe de la paie et fournit habituellement des remplaçants pour le personnel malade ou absent. Si des problèmes surviennent, vous avez également des recours spécifiques (plaintes, médiation ou arbitrage) qui ne sont pas disponibles lorsque vous travaillez avec des particuliers.

Services de référence travailler pour répondre à vos besoins avec les programmes de répit locaux.

Choix de programmes de soins de relève à l’extérieur du domicile

Lorsque vous aurez identifié des programmes potentiels d’affichage, planifiez d’en visiter au moins trois. Observez le personnel et la façon dont il interagit avec les participants aux soins. Essayez d’imaginer l’être cher et posez-lui beaucoup de questions.

• Comment les fournisseurs de soins sont-ils dépistés ?
• Quel est le niveau de formation et d’expérience des prestataires de soins ?
• Les fournisseurs de soins auront-ils besoin d’une formation supplémentaire pour répondre aux besoins particuliers des familles ?
• Comment et par qui les prestataires de soins sont-ils supervisés ?
• Quelles sont les procédures du programme en cas d’urgence ?
• Les familles sont-elles limitées à un certain nombre d’heures de services ?
• Le programme assure-t-il le transport et les repas ?
• Quel est le coût des services ? Comment s’effectue le paiement ?

Si vous le pouvez, passez une journée au centre qui vous semble la meilleure, afin de vous faire une idée des gens et de l’environnement. Apportez une liste de vérification du site comme celle qui suit. Vous voudrez peut-être revenir plusieurs fois pour voir si votre expérience de différents jours confirme vos impressions initiales.

Tirer le meilleur parti des soins de relève

Bien que trouver et organiser des soins de relève semble être beaucoup de travail, il est important de se rappeler que le répit n’est pas seulement un service, c’est un effet qui vient du fait de prendre des pauses pour se libérer du stress de la prestation de soins.

Planifiez et planifiez des pauses fréquentes. Ne pas tenir compte de vos propres besoins ou essayer d’assumer toutes les responsabilités de la prestation de soins sans pauses régulières ne fera qu’entraîner de graves problèmes de santé comme l’épuisement professionnel.

Utiliser les listes de contrôle pour informer les fournisseurs de soins de relève des horaires, des goûts et des aversions de l’être cher. Proposez des suggestions pour faire face aux comportements difficiles.

Établir des plans de secours. Tenez toujours une liste d’autres fournisseurs de soins de relève et de ressources. Les urgences imprévues ne devraient pas vous empêcher de prendre soin de vous.

Évaluer souvent les fournisseurs de soins de relève. Observez votre bénéficiaire de soins avant et après les séances de répit. Demandez régulièrement de brèves mises à jour et des rapports plus détaillés.

Attendez-vous à des changements. Les soins de relève sont un processus qui exige souvent une mise au point. Anticiper et accepter des changements de personnel ou de programmes peut vous empêcher de vous décourager.

Assister régulièrement à un groupe de soutien. Les groupes structurés et informels vous permettent de rencontrer d’autres personnes dans des situations semblables aux vôtres. Vous pouvez parler, ventiler, rire et échanger des conseils avec des gens qui comprennent ce que vous vivez. Si vous ne pouvez pas facilement quitter la maison, les communautés en ligne, les babillards électroniques, les babillards électroniques et les forums peuvent aussi vous offrir un soutien dont vous avez grandement besoin.