Qu’est-ce que #CheckYourMates ? Counseling téléphonique gratuit pour les anciens combattants de Townsville

Les statistiques sur les suicides parmi les anciens combattants et les ex-défenseurs de l’Australie sont alarmantes.

  • Parmi les anciens combattants, le taux de suicide est de 13 % supérieur à celui de l’ensemble des hommes australiens.
  • Le taux de suicide chez les hommes de 18 à 24 ans ayant servi dans les forces armées est deux fois plus élevé que chez tous les hommes australiens du même âge.
  • Les hommes âgés de 18 à 29 ans qui ont obtenu leur congé de l’hôpital sont les plus à risque, surtout pendant la période critique de 12 mois suivant la transition.

Ce qui est encore plus alarmant, c’est qu’il peut y avoir jusqu’à 20 tentatives de suicide pour chaque mort par suicide.

Prévention du suicide et Operation Compass

Townsville est l’un des endroits où des mesures sérieuses ont été prises pour régler le problème du suicide chez les ex-défenseurs. Townsville est la plus grande ville de garnison d’Australie et abrite une importante population d’anciens et d’actuels membres du personnel de la Défense, dont on estime (avec leurs familles) qu’elle représente 20 % de la population.

C’est ici qu’un projet de prévention du suicide appelé Compas d’opération a été lancé en 2017.

Opération Boussole est l’un des 12 essais nationaux de prévention du suicide menés dans tout le pays et est le seul du genre à se concentrer uniquement sur les aspects suivants les anciens combattants et leurs familles. À l’aide d’une recherche détaillée menée par le Black Dog Institute, son objectif explicite est de réduire le taux de suicide chez les chiens de race noire, communauté des ex-défenseurs par le biais d’une stratégie à plusieurs volets.

Cela prend la forme de diverses campagnes, parmi lesquelles un soutien clinique pour les personnes dans le besoin, des programmes d’innovation comme le soutien aux anciens combattants touchés par les médicaments antipaludéens, les subventions communautaires et les subventions des réseaux dirigés par des camarades.

L’un des messages les plus importants de Project Compass est la nécessité d’une participation communautaire directe et généralisée pour aider à la prévention du suicide.

#CheckYourMates et la prévention par la connexion

La campagne #CheckYourMates a été lancée par Operation Compass au début de la période des Fêtes 2018. Basé sur le principe de la « prévention par la connexion« , le concept #CheckYourMates est remarquablement simple et efficace.

Comme son nom l’indique, #CheckYourMates vous invite à vérifier les autres. Plus précisément, il vous met au défi de surveiller cinq personnes. #Le matériel CheckYourMates distribué véhiculait un message à la fois puissant et simple : « Cet été, nous vous mettons au défi de vérifier cinq compagnons. Ceux qui vont bien, mettez-les au défi de vérifier cinq autres compagnons. Ceux qui ne voyagent pas bien, encouragent et soutiennent ceux qui ont besoin d’aide. » La campagne vous invite à le faire en trois étapes simples :

Se connecter aux autres

Lorsque vous communiquez avec quelqu’un, prenez le temps de le voir. Il peut s’agir d’un café ou d’un verre, d’une partie de pêche, d’une course, d’une partie de golf, d’un dîner ou d’un déjeuner.

Ecouter sans porter de jugement

Demandez-leur comment ils vont ces derniers temps. L’intention est de parler et d’écouter sans porter de jugement. Renseignez-vous sur la situation de quelqu’un en lui demandant ce qu’il a fait et en lui demandant comment il a voyagé. Écoutez et ne jugez pas.

Motiver d’agir

La dernière étape lorsque vous communiquez avec quelqu’un est d’être aussi encourageant et encourageant que possible. Si quelqu’un a besoin d’un peu d’aide, proposez-lui de l’emmener là où il peut l’obtenir. Cela peut impliquer l’obtention d’un soutien professionnel. Faites-leur savoir quand vous voulez leur parler ou les rattraper et dites-leur clairement que vous êtes là pour eux.

#CheckYourMates aujourd’hui

Lorsque la campagne #CheckYourMates a été lancée à Noël 2018, elle a rapidement pris de l’ampleur. En mai 2019, la campagne vidéo #CheckYourMates avait atteint plus de 600 000 personnes sur les médias sociaux – et grâce à ce succès, la campagne est maintenant présentée toute l’année.

Besoin d’aide ? Vous pouvez trouver des services de soutien dans le nord du Queensland ou complétez une auto-administration. Test K10 pour la dépression et l’anxiété. Vous pouvez également vous joindre à l’équipe de la forum en ligne sur la santé mentale pour parler avec des gens partageant les mêmes idées.

 

Articles similaires :