Prêt à arrêter de fumer ? C’est comme ça que vous devriez rompre avec elle.

Neil Sedaka l’a mieux dit. C’est difficile de rompre. Surtout quand on le fait très, très mal. Il n’y a pas de moyen facile de mettre fin à une relation, à moins d’une épopée de tricherie. Les pires ruptures sont celles où personne n’est fautif ; c’est juste….pas ça. Aussi mauvais que ce soit d’être le dumpee, c’est souvent pire d’être le dumper. Pourtant, il y a des façons de mettre fin à une relation qui sont meilleures que d’autres, et qui pourraient à la fin de la journée la laisser se dire : “Bon sang, c’est vraiment un type bien.”

Nous avons contacté 11 femmes et leur avons demandé de nous faire part de la meilleure façon de mettre fin à leur relation afin que le pansement qu’est votre relation soit arraché aussi proprement et sans douleur que possible. Ci-dessous, leurs pensées.

1. Assurez-vous que c’est approprié

“Un coup de fil est le strict minimum. La dernière fois que j’ai été larguée, c’était par téléphone, et nous sommes sortis ensemble pendant trois mois, et c’était à une demi-longue distance, à environ une heure de route. Certains de mes amis ont été insultés en mon nom qu’il ne l’ait pas fait en personne, mais honnêtement, c’était mieux. L’un d’entre nous allait voyager une heure et puis rompre ? Ça aurait été brutal. Le message texte et le courriel sont hors de question, mais un appel téléphonique ou en personne peut être approprié, selon la gravité de la situation et la durée de l’incident.” – Ann, 31

2. Ne vous attardez pas

“Ne le laissez pas s’attarder. Vous savez qu’il est temps de rompre quand vous commencez à être vraiment ennuyé par les petites choses, et quand vous êtes prêt à craquer. Vraiment, ce n’est pas sa faute si ses manières d’égorger ou de se mettre à table commencent à vous faire grimper au mur. Romps avec elle avant de commencer à la maltraiter. Quand on traite quelqu’un de merdique parce qu’on ne veut plus être avec lui, c’est là qu’on empoisonne l’eau, ce qui mène au drame de la rupture et des conséquences.” – Kerri, 31 ans

3. Soyez bref

“Soyez bref. Rien de ce que vous direz ne lui facilitera la tâche, alors vous devez le reconnaître et affirmer trois choses. Un, oui, vous aviez des sentiments pour elle et vous aimiez passer du temps ensemble. Deux, elle n’a rien fait de mal, et tu dirais à n’importe qui qu’elle était une super petite amie. Trois, vous en êtes sûr à 100 %.” – Fiona, 32 ans

4. Faites-en du béton

“Ne sois pas vague. Dire des choses comme ” peut-être, un jour… ” ou ” Je pense que je pourrais le regretter ” ou ” Pour l’instant ” lui donne de l’espoir dans son esprit et lui donne quelque chose à quoi s’accrocher. Si vous prenez les mesures nécessaires pour y mettre fin, faites-le concrètement. Souvent, les gens s’accrochent à des fils de relations parce qu’ils aiment l’idée qu’il y a quelqu’un qui attend dans les coulisses et qui a des sentiments pour eux, mais c’est injuste à faire à une femme qui, autrement, pourrait rencontrer quelqu’un qui sait instantanément qu’elle est la bonne. – Meghan, 31 ans

5. Ne forcez pas l’amitié

“Si tu veux vraiment être amie avec la femme avec qui tu romps, c’est gentil et tout, mais c’est à elle de décider. Elle devrait décider quand et si vous pouvez discuter. Tu ne peux pas forcer ton amitié sur quelqu’un, et essayer de le faire est un truc de bite. Le seul moment où la personne qui rompt prend le contrôle, c’est si la femme est trop amicale, envoie des SMS et appelle tout le temps.” – Brooke, 29 ans

5. Soyez honnête

“L’honnêteté est la meilleure façon de le faire, même si être honnête signifie me dire ce que vous n’aimez pas chez moi. Ça peut me blesser au début, mais ça me donne l’occasion d’y travailler pour de futures relations.” – Sally, 32 ans

6. Ne disparaissez pas

“Il va sans dire que la façon la plus désagréable et la plus blessante de rompre avec quelqu’un, c’est de disparaître complètement. Pendant que ça pique sur le moment, dis-moi : “Je ne pense pas que ça va marcher.” – Lauren, 32 ans

7. Soyez amical

“La plus grosse rupture que j’ai eue a été réciproque et très amicale après que nous soyons tombés sur un briseur d’accord : Je voulais des enfants, mais pas lui. Nous vivions dans différents états et il me rendait visite à l’époque, alors après une longue conversation sur le fait d’avoir des enfants, nous avions encore quelques jours ensemble avant qu’il ne prenne l’avion pour rentrer. Je m’attendais à ce que ces deux jours soient extrêmement embarrassants, mais je pense que le fait d’avoir ces deux jours ensemble a grandement contribué à rendre notre rupture si propre et vraiment amicale. Nous avons eu l’occasion de nous dire tout ce que nous voulions nous dire, et nous nous sommes aidés les uns les autres à surmonter le pire en acceptant le fait qu’on peut aimer quelqu’un avec qui on n’est pas censé être.” – Meredith, 29 ans

8. Ne soyez pas lâche

“La personne qui est à l’origine de la rupture sera inévitablement considérée comme un connard. Ça se résume vraiment à quel genre de connard tu veux être ? Un connard direct et honnête qui est assez prévenant pour donner à une femme les réponses et la fermeture dont elle a besoin pour passer à autre chose, ou un connard lâche qui n’a pas assez confiance en lui-même pour accepter la responsabilité de ses désirs et décisions ? Les fantômes et le fait d’espérer qu’elle va rompre avec toi sont des manœuvres lâches, lâches et trou du cul.” – Margaret, 27 ans