Les tables d’inversion peuvent-elles causer du vertige ?

Les tables d’inversion peuvent-elles causer le vertige ? Si vous avez déjà vu quelqu’un sur une table d’inversion, c’est probablement quelque chose que vous vous êtes demandé presque instantanément. Les gens prétendent que ces types de tables les aident à se sentir mieux parce qu’elles soulagent la colonne vertébrale, réduisant ainsi les maux de dos, ainsi que la douleur dans certaines autres parties du corps. Cela étant dit, beaucoup de gens s’opposent à l’idée d’être attaché à une table et d’être retourné la tête en bas. Après tout, ce n’est pas exactement la position la plus confortable au monde. Mais comment savoir si oui ou non cela provoque le vertige, cette sensation inconfortable où le monde tourne soudainement l’oreille et où tout se met à tourner ?

Tables d’inversion et Vertige

La vérité est, ces types de tables peuvent parfois causer le vertige mais elles ne le causent généralement pas dans la plupart des gens. Si vous êtes une personne relativement en bonne santé, vous pourriez éprouver quelques étourdissements mineurs lorsque vous commencez à utiliser une table d’inversion. Il y a de fortes chances que cela ne soit pas assez important pour vous forcer à cesser de l’utiliser. Ce type de vertige ressemble plus à une nuisance qu’à quoi que ce soit d’autre et il se dissipe habituellement après s’être habitué à utiliser la table.

Cependant, il y a cette petite population d’individus qui sont profondément dérangés par l’utilisation d’une table d’inversion. Ces personnes se retrouvent habituellement dans une situation où tout commence à tourner si vite qu’elles n’ont pratiquement aucun contrôle sur leur propre capacité à se redresser ou à faire autre chose. Elle peut durer quelques minutes ou beaucoup plus longtemps. Généralement, les personnes qui éprouvent ce type de vertige ont déjà un problème à l’oreille interne, ce qui est la cause ultime du vertige. Lorsque l’oreille interne n’est plus en mesure d’équilibrer la pression et de créer un sentiment d’équilibre, des vertiges apparaissent. Pour les personnes qui ont des problèmes d’équilibre de l’oreille interne, l’utilisation de la table peut exacerber l’affection au point qu’elle est pratiquement insupportable. Elle peut aussi provoquer l’apparition soudaine de la maladie et, pour toute personne qui éprouve déjà des vertiges, elle peut l’aggraver considérablement par rapport à ce qu’elle a été dans le passé.

Résumé

Pour les personnes qui n’ont jamais eu de vertige et qui n’ont pas d’autres signes de problèmes à l’oreille interne, comme le mal des transports, il est généralement sécuritaire d’utiliser une table d’inversion. Pour ceux qui ont un problème connu, c’est une bonne idée de prendre les choses lentement, surtout au début. Il se peut que vous puissiez vous acclimater à la situation ou que vous ne puissiez pas utiliser une table d’inversion du tout. Chaque personne est différente, il faudra donc que vous fassiez des essais et que vous fassiez des erreurs pour déterminer la gravité du problème.

Malheureusement, si vous constatez que l’utilisation d’une table d’inversion provoque un épisode extrême de vertige, il se peut que vous vous rendiez service de ne pas vous en approcher, malgré ses avantages relatifs en termes de soulagement des douleurs dorsales et de réduction de la pression sur les articulations. En d’autres termes, vous devrez décider si le compromis en vaut la peine. Pour la plupart des gens qui ont le vertige, la réponse est non.