Comment lui donner un orgasme en 15 minutes ?

Messieurs, démarrez son moteur. Votre défi est de maîtriser l’art de l’orgasme de 15 minutes.

C’est faisable. Des chercheurs du Kinsey Institute ont découvert que certaines femmes peuvent avoir un orgasme après 10 à 20 minutes de relations sexuelles. Et à part l’augmentation instantanée de votre cote d’approbation, il y a plus de sexe pour vous. La recherche dans le domaine du Journal of Sex and Marital Therapy (en anglais seulement) prouve qu’il n’est pas surprenant de constater que les femmes ayant une probabilité accrue d’avoir un orgasme exigeaient plus de temps entre les draps. Travaillez dans une journée de préliminaires subconscients pour amener votre femme à la ligne d’arrivée. Techniquement, c’est tricher la ligne de temps de 15 minutes, mais s’il n’y a pas de contact, ça ne compte pas.

Emmenez-la à une comédie ou à un rendez-vous un jour où elle a un cours de spinning ou de yoga. Cela la prépare à l’orgasme parce que les exercices d’abdominaux stimulent le nerf vague qui traverse son bassin.

À l’approche du compte à rebours, prenez quelques verres tranquilles chez vous. Les recherches de l’Université de Florence ont montré que les femmes qui boivent un verre ou deux de vin rouge sont plus excitées. Lorsque la bouteille est vide, vous pouvez régler le chronomètre.

Oh ! Moins 15 minutes : L’exciter avec des baisers

Investissez au moins trois minutes de votre total de 15 minutes dans le baiser. Des études du Collège Lafayette ont démontré que le baiser réduit les niveaux de cortisol, l’hormone du stress, ce qui accélère le temps qu’il faut pour vous exciter tous les deux.

En Allemagne, les scientifiques ont trouvé que cela vous donnait l’air plus attentionné, inondant son système de l’oxytocine chimique ” connection “, ce qui lui a permis d’établir un climat de confiance et de l’encourager à venir rapidement.

Mais n’embrasse pas seulement sa bouche. William Cane, auteur de The Art of Kissing, a interrogé 50 000 femmes et 96 % d’entre elles ont choisi une bise sur le cou comme échauffement parfait.

Mais n’en faites pas trop. “Glissez de temps en temps les lèvres sur son cou pour éviter que son cou ne se désensibilise “, dit Cane. Maintenant, vous devez être coordonné. Chaque fois que vous lui embrassez le cou, enlevez un autre de ses vêtements. Non seulement c’est un gain de temps important dans votre fenêtre de 15 minutes, mais cela vous permet aussi de combattre tout problème de confiance en vous.

Une étude de l’Université de Cincinnati a révélé que si votre femme se sent bien quand elle est nue, elle viendra plus tôt. “Complimentez votre partenaire sur chaque partie de son corps pendant que vous le déshabillez “, dit la psychothérapeute Christine Webber. “Votre approbation réduira considérablement sa conscience de soi.”

Oh ! Moins 12 minutes : Taquinez la avec vos mains

Elle est presque nue maintenant, mais gardez ses sous-vêtements pour une minute ou deux.

“Caressez-la et caressez-la à travers le tissu plutôt que d’aller chercher de l’or “, dit Paula Hall, sexothérapeute. “Concentrez-vous sur l’anticipation plutôt que sur la stimulation directe.”

Sentir que le temps est court empêche une femme d’atteindre l’orgasme, ajoute Webber. Faites comme si vous aviez une éternité, mais enlève-lui ses sous-vêtements et utilise un lubrifiant parfumé à la fraise.

Cela l’excitera et la rendra plus sensible. Des recherches de l’US Association for Chemical Reception Sciences ont révélé que l’odeur des fraises éveille les sens.

Bougez vos doigts en mouvements circulaires lents et circulaires juste à l’intérieur de son vagin.

“Beaucoup de femmes ont besoin d’attention concentrée sur le tiers externe du canal vaginal, où le point G, le clitoris et le point PS (en face du point G) peuvent être atteints “, dit Emma Taylor du blog sexuel emandlo.com.

Oh ! Moins 10 minutes : Faites l’amour oral

Le cunnilingus est la voie la plus fiable vers l’orgasme pour beaucoup de femmes. Lou Paget, auteur de The Big O, recommande la méthode suivante.
“D’une main, soulevez son capuchon clitoridien”, dit-il. “Puis lécher d’un côté à l’autre de sa base, juste au-dessus de son clitoris.”
Placez un doigt de l’autre main sur son périnée (la zone située directement sous l’ouverture de son vagin). Quand vous pourrez sentir ses contractions pré-orgasmiques, vous saurez que vous êtes au bon endroit.

Oh ! Moins 7 minutes : Position missionnaire – avec une torsion

Une étude publiée dans le Journal of Sexual Medicine a fait état de son point culminant moyen sept minutes après la pénétration. C’est donc le moment idéal pour monter poliment à bord et commencer la dernière étape de son tremblement de jambe.

“Évitez les coups profonds et profonds et essayez plutôt la technique de l’alignement coïtal “, dit Taylor. Pour ce faire, commencez par la missionnaire classique puis reculez pour que la base de votre pénis repose sur son clitoris. Préparez vos pieds contre le pied du lit et balancez-vous vers l’avant et vers l’arrière plutôt que de pousser. Votre pénis masse doucement son clitoris, ce qui est excellent pour elle, mais vous procure aussi des sensations lentes et pulsatives que vous contrôlez.
Une autre technique est la surcharge sensorielle.

“La stimulation simultanée du point G et du clitoris est de loin la voie la plus rapide vers l’orgasme “, dit Hall. L’avoir par derrière est une bonne option pour cela parce que pendant que vous travaillez sur la première, vous pouvez appeler des renforts sex-toy pour prendre soin de la seconde.

Oh ! Moins 1 minute : Continuez à faire ce que vous faites

Maintenant, votre femme devrait être en train de griffer les draps, mais ne vous méprenez pas en pensant qu’il vous faut un dernier tour pour obtenir le résultat.
“Les femmes détestent trop couper et changer de techniques”, dit Joni Frater, co-auteure de Love Her Right.
“Cela nous distrait et ramène notre excitation aux blocs de départ “, dit Frater.
Vous ne voulez pas vraiment tout recommencer juste avant d’arriver à l’arrivée, n’est-ce pas ?
“Lorsque vous commencez à faire quelque chose qui provoque une réaction positive, continuez à le faire, exactement à la même vitesse et à la même pression “, dit-elle.
Sauvegardez votre nouvelle technique pour la prochaine fois. Comme vous venez d’orchestrer un orgasme de 15 minutes avec une précision de lancement de la navette, c’est quelque chose qu’elle exigera très bientôt. Alors, prenez une pause et préparez-vous à décoller à nouveau.