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Bien-être

Bien-être 

Évacuer votre stress dans un bain de sel de mer fait maison !

8 août 201912 juin 2020 Maxime

Le bain de sel est le rituel d’autosoin par excellence : il n’y a rien de plus relaxant qu’un bain

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Bien-être Lifestyle 

L’attachement et les relations adultes – Pollenation.net

5 août 201917 juin 2020 Maxime

Apprenez comment le lien d’attachement que vous entreteniez avec votre principal fournisseur de soins pendant votre enfance continue d’influencer vos

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Bien-être Lifestyle 

Maladie de Parkinson et démence de Parkinson

5 août 201917 juin 2020 Maxime

Un diagnostic de maladie de Parkinson peut être dévastateur, surtout si vous êtes à risque de développer la maladie de

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Bien-être 

Noël sans stress

5 août 201917 juin 2020 Maxime

L’écart entre l’intention et le comportement Nous avons souvent de bonnes intentions de faire quelque chose, mais nous n’agissons pas.

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Bien-être 

Comment cesser de s’inquiéter : six idées utiles

5 août 201918 juin 2020 Maxime

Tenir un journal Lorsque vous avez beaucoup de choses en tête, il est parfois utile de sortir vos sentiments de

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Bien-être 

Utiliser la pleine conscience pour gérer le stress

5 août 201918 juin 2020 Maxime

À propos du stress Les symptômes ci-dessus sont la réponse naturelle de votre corps au stress en action. Votre esprit

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Bien-être 

Dormez tranquille avec cette routine avant le coucher

5 août 201918 juin 2020 Maxime

On nous rappelle souvent ce qu’on doit faire et ce qu’on ne devrait pas si on veut dormir. Des choses

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Bien-être 

Prenez des vacances pour votre santé

5 août 201918 juin 2020 Maxime

  L’importance des congés annuels Tout le monde a besoin de temps pour se reposer, se détendre et se ressourcer.

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Bien-être 

La désintoxication numérique : améliorer l’équilibre travail et vie personnelle

5 août 201918 juin 2020 Maxime

Quelles sont les preuves ? Les données sur le sujet sont mitigées et souvent contradictoires. Certaines études de neuro-imageries ont

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Bien-être 

Lisa Guy partage 13 aliments antioxydants et comment en profiter

4 août 201918 juin 2020 Maxime

écrit par Lisa Guy Le 16 juillet 2019   Crédit : Adolfo Felix Antioxydants ont tendance à être plus abondants

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15 janvier 202010 juin 2020 Maxime
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2 décembre 201910 juin 2020 Maxime
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18 novembre 201910 juin 2020 Maxime
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24 octobre 201910 juin 2020 Maxime
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18 octobre 201910 juin 2020 Maxime
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14 octobre 201910 juin 2020 Maxime
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14 octobre 201910 juin 2020 Maxime
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14 octobre 20199 avril 2020 Maxime
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14 octobre 201910 juin 2020 Maxime
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14 octobre 201910 juin 2020 Maxime
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14 octobre 201910 juin 2020 Maxime
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Commencez votre semaine avec gentillesse.

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