Aide Ă la vie autonome – Pollenation.net
Sommaire :
L’aide Ă la vie autonome vous convient-elle ? Trouvez des conseils pour choisir la bonne installation et faciliter la transition.
Qu’est-ce que l’aide Ă la vie autonome ?
L’aide Ă la vie autonome est une option rĂ©sidentielle pour les personnes ĂągĂ©es qui veulent ou ont besoin d’aide pour certaines activitĂ©s de la vie quotidienne, comme cuisiner des repas, aller aux toilettes au milieu de la nuit, garder la maison et se rendre aux rendez-vous. Un Ă©tablissement de rĂ©sidence assistĂ©e peut ĂȘtre un bon choix si vous avez besoin de plus de services de soins personnels que vous ne pouvez en obtenir Ă la maison ou dans une maison de retraite autonome, mais vous n’avez pas besoin des soins mĂ©dicaux et de la supervision d’une maison de soins infirmiers 24 heures sur 24.
Les rĂ©sidences-services offrent la sĂ»retĂ© et la sĂ©curitĂ© d’un soutien 24 heures sur 24 et l’accĂšs aux soins. De jour comme de nuit, il suffit d’un coup de fil pour obtenir de l’aide. Toutefois, la vie privĂ©e et l’indĂ©pendance sont encouragĂ©es. Un bon Ă©tablissement Ă©laborera un plan personnalisĂ© qui rĂ©pondra Ă vos besoins et rĂ©pondra Ă vos handicaps, tout en vous donnant la libertĂ© de faire ce que vous pouvez pour vous-mĂȘme.
En gĂ©nĂ©ral, l’aide Ă la vie autonome se trouve dans un Ă©tablissement de type rĂ©sidentiel, qu’il s’agisse d’une maison ou d’un immeuble d’habitation converti ou d’une Ă©cole rĂ©novĂ©e. Certains offrent des appartements avec des cuisines Ă Ă©chelle rĂ©duite, tandis que d’autres n’offrent que des chambres Ă coucher. Dans certains cas, il se peut mĂȘme que vous ayez besoin de partager une chambre, Ă moins que vous ne soyez prĂȘt Ă payer un prix plus Ă©levĂ©. La plupart des installations ont une salle Ă manger collective et des aires communes pour les activitĂ©s sociales et rĂ©crĂ©atives.
Quelle que soit votre situation, il peut ĂȘtre difficile de prendre la dĂ©cision de quitter votre domicile. Mais en prenant le temps d’explorer vos options et en Ă©tant honnĂȘte au sujet de vos besoins et de vos prĂ©occupations, vous pouvez faire un choix qui vous assurera que vos aĂźnĂ©s seront heureux et Ă©panouis.
Autres noms communs pour l’aide Ă la vie autonome
- Soins en établissement
- Pension et soins
- Soins regroupés
- Maison de soins pour adultes
- Foyer de groupe pour adultes
- Ătablissement de soins de remplacement
- Logement protégé
- Hébergement extra-soins
Les services offerts dans un établissement typique de vie avec assistance comprennent :
|
|
Est-ce qu’un centre d’aide Ă la vie autonome est fait pour vous ?
Si vous essayez de dĂ©cider si l’aide Ă la vie autonome vous convient, posez-vous les questions suivantes :
Avez-vous besoin de plus d’aide que ce que votre famille et vos amis sont en mesure de vous fournir ? Les activitĂ©s de la vie quotidienne deviennent-elles stressantes ou accablantes ? Si l’aide familiale ou Ă domicile n’est pas en mesure de combler l’Ă©cart, l’aide Ă la vie autonome est une option.
Vous sentez-vous seul ou isolĂ© chez vous ? Avoir une vie sociale active est vital pour votre santĂ© et votre bonheur. Le fait d’ĂȘtre seul la plupart du temps est la recette de la dĂ©pression chez les personnes ĂągĂ©es. L’aspect social de l’aide Ă la vie autonome peut ĂȘtre un avantage Ă©norme. De bonnes installations offrent une gamme d’activitĂ©s sociales et rĂ©crĂ©atives. Et l’environnement communautaire donne aussi l’occasion de se faire de nouveaux amis.
Vous vous inquiĂ©tez pour votre sĂ©curitĂ© ? Votre mobilitĂ© est peut-ĂȘtre limitĂ©e, ce qui rend difficile de sortir du lit tout seul, par exemple. Vous avez peut-ĂȘtre peur de ce qui pourrait arriver si vous tombiez et ne pouviez pas vous relever, ou si vous aviez un autre problĂšme et ne pouviez pas obtenir de l’aide.
Vous en avez assez d’entretenir une maison ? Il y a beaucoup de responsabilitĂ©s qui viennent avec le fait de vivre dans sa propre maison. Les rĂ©sidences avec services d’aide Ă l’autonomie peuvent crĂ©er une atmosphĂšre familiale, sans avoir Ă cuisiner, Ă faire le mĂ©nage, Ă faire l’Ă©picerie et Ă faire la lessive.
Le transport est-il un problĂšme ? Vous avez peut-ĂȘtre de la difficultĂ© Ă conduire ou vous ne pouvez plus conduire. Si le transport en commun ou une autre solution n’est pas facile et pratique, il se peut que vous soyez de plus en plus confinĂ© Ă la maison. Les rĂ©sidences-services offrent le transport, de sorte que vous pouvez vous rendre lĂ oĂč vous avez besoin d’aller sans avoir Ă dĂ©pendre de vos amis et de votre famille.
Signes qu’une personne ĂągĂ©e pourrait avoir besoin d’une aide Ă la vie autonome
Il n’est pas toujours facile de savoir quand un parent ou un autre ĂȘtre cher a besoin d’aide. Les signes d’avertissement suivants peuvent indiquer qu’il est temps de parler de l’aide Ă la vie autonome :
- Le rĂ©frigĂ©rateur est vide ou rempli d’aliments avariĂ©s. ou votre proche perd du poids. Ces signes peuvent indiquer qu’ils ne mangent pas bien parce qu’il est difficile de faire les courses ou de cuisiner.
- Vous remarquez des ecchymoses frĂ©quentes, bien que l’ĂȘtre cher puisse essayer de les couvrir. Cela peut ĂȘtre le signe d’une chute ou de problĂšmes de mobilitĂ© et d’Ă©quilibre.
- Votre proche porte les mĂȘmes vĂȘtements encore et encore. ou nĂ©glige son hygiĂšne personnelle. Cela peut indiquer qu’il est physiquement difficile de faire la lessive et de prendre un bain.
- La maison et la cour ne sont pas aussi propres et ordonnĂ©es. comme c’Ă©tait avant.
- Votre bien-aimĂ© oublie des choses, comme les rendez-vous chez le mĂ©decin ou le moment oĂč ils doivent prendre leurs mĂ©dicaments. Cela peut ĂȘtre dĂ» Ă une perte de mĂ©moire.
- Votre proche semble déprimé. La dépression est fréquente chez les personnes ùgées qui sont isolées et seules.
- Vous remarquez un comportement Ă©trange ou inappropriĂ©. Par exemple, il se peut que votre proche ne s’habille pas convenablement pour le temps qu’il fait. Cela peut ĂȘtre un signe de confusion.
Prendre la décision de quitter la maison : Ce que vous pouvez ressentir
Peu importe votre situation, dĂ©mĂ©nager est toujours stressant. Mais lorsque vous envisagez de quitter votre domicile pour une rĂ©sidence assistĂ©e, le stress n’est que la pointe de l’iceberg Ă©motionnel. Vous pouvez associer le deuil Ă la mort d’un ĂȘtre cher, mais le deuil est une rĂ©ponse naturelle Ă toute perte. Et la perte de votre maison, de votre quartier et de votre communautĂ© est une grande perte.
L’idĂ©e de quitter tout ce que vous savez peut vous rendre trĂšs vulnĂ©rable. Vous avez peut-ĂȘtre l’impression de perdre votre indĂ©pendance ou une grande partie de votre identitĂ©. Il est important de rĂ©aliser que tous ces sentiments sont normaux. Prenez le temps de reconnaĂźtre ces sentiments de perte. Parfois, parler Ă quelqu’un qui est sympathique peut aider. Le conseil et la thĂ©rapie peuvent Ă©galement ĂȘtre une option. Donnez-vous le temps de faire votre deuil et de vous habituer au changement.
Conseils pour faciliter la transition vers l’aide Ă la vie autonome
La vie dans un Ă©tablissement de vie assistĂ©e est un ajustement indĂ©niable. En plus d’un nouveau milieu de vie, vous rencontrez de nouveaux rĂ©sidents et vous vous habituez au personnel. Cela peut ĂȘtre stressant au dĂ©but. Mais il y a des choses que vous pouvez faire pour faciliter la transition.
PrĂ©parez vos bagages bien avant le dĂ©mĂ©nagement. N’ajoutez pas au stress du dĂ©mĂ©nagement en vous mettant dans une position oĂč vous devrez prendre des dĂ©cisions hĂątives sur ce que vous devez prendre et ce que vous devez jeter.
Sachez Ă quoi vous attendre. Faites vos devoirs sur l’installation. Ce sera moins stressant si vous savez Ă quoi vous attendre. Lisez tous les documents avant d’emmĂ©nager et assurez-vous de rĂ©pondre Ă toutes vos questions Ă l’avance.
Restez occupĂ©. Vous serez peut-ĂȘtre tentĂ© de rester dans votre appartement ou votre espace de vie, mais vous vous sentirez beaucoup plus Ă l’aise si vous sortez pour rencontrer les rĂ©sidents, participer Ă des activitĂ©s et explorer les installations.
Vas-y doucement avec toi-mĂȘme. Chacun s’adapte diffĂ©remment au changement, alors accordez-vous une pause, peu importe ce que vous ressentez. Cependant, si vous avez l’impression que vous prenez plus de temps que vous ne le pensez pour vous adapter, il peut ĂȘtre utile de parler aux membres de votre famille, au directeur de l’Ă©tablissement ou Ă un ami de confiance.
Choisir le logement avec assistance qui vous convient
Il y a une grande variation entre les établissements de vie avec assistance. Bien que cela puisse rendre le processus de choix intimidant, le cÎté positif est que vous avez de bonnes chances de trouver une installation qui convient parfaitement à vos préférences et à vos besoins.
Lorsque vous commencez votre recherche, essayez de ne pas vous laisser submerger par toutes les options. N’oubliez pas que les commoditĂ©s comptent beaucoup moins que les rĂ©sidents et le personnel. Ce sont les gens qui font vraiment n’importe quoi, y compris un centre d’aide Ă la vie autonome. Les gens qui y vivent et y travaillent en disent long sur un Ă©tablissement. Vous voulez un Ă©tablissement avec une atmosphĂšre sociale active, oĂč les rĂ©sidents sont amicaux et oĂč le personnel est chaleureux et attentionnĂ©. Assurez-vous que, dans l’ensemble, vous avez le sentiment que l’Ă©tablissement est un endroit oĂč vous vous intĂ©grerez et oĂč vous dĂ©velopperez de nouvelles relations.
Renseignez-vous sur les tendances en matiĂšre de dotation
Pour avoir l’assurance que vous ou votre proche serez bien pris en charge, il est important de poser des questions sur les niveaux de personnel et la charge de travail dans un Ă©tablissement de rĂ©sidence assistĂ©e. Par exemple, combien de membres du personnel participent rĂ©ellement aux soins des rĂ©sidents ? Combien de personnes travaillent Ă la fois ? Quelles sont leurs tĂąches durant ces pĂ©riodes – ont-ils le temps d’interagir avec les rĂ©sidents ? Y a-t-il des infirmiĂšres autorisĂ©es sur place ? En quoi les schĂ©mas de dotation diffĂšrent-ils la nuit ? Que se passe-t-il lorsqu’un membre du personnel est malade ou incapable d’ĂȘtre au travail – la couverture est-elle suffisante ?
Choix d’un centre de vie assistĂ©e
Visitez un Ă©tablissement Ă diffĂ©rents moments – pendant les activitĂ©s et les repas, par exemple – et sollicitez les commentaires des rĂ©sidents et de leur famille ou par le biais d’examens en ligne.
Ce qu’il faut rechercher dans le personnel :
- Ont-ils le temps de vous parler ou se sentent-ils pressés ?
- Ont-ils l’air vraiment amicaux et intĂ©ressĂ©s par vous ?
- Ont-ils des rapports chaleureux avec les rĂ©sidents actuels ? Ou ont-ils l’air stressĂ©s ou dĂ©passĂ©s ?
- Comment gĂšrent-ils les urgences ?
Ce qu’il faut rechercher chez les rĂ©sidents :
- Ont-ils l’air heureux ?
- Aiment-ils interagir les uns avec les autres ?
- Ont-ils l’air de personnes que vous aimeriez connaĂźtre ?
- Y a-t-il des passe-temps ou des groupes sur place qui vous semblent intéressants ?
Ce qu’il faut rechercher dans l’Ă©tablissement :
- Les différentes zones semblent-elles propres et fraßches ?
- Ă quelle frĂ©quence l’entretien mĂ©nager de votre chambre est-il assurĂ© ?
- L’installation semble-t-elle sĂ»re et sĂ©curisĂ©e ? Les salles de bains sont-elles facilement accessibles et ont-elles des barres d’appui ? Comment les rĂ©sidents communiquent-ils avec le personnel en cas d’urgence ?
- Comment est la nourriture ? Dégustez un repas et renseignez-vous sur les options du menu.
Autres éléments à prendre en considération au moment de choisir un établissement de vie avec assistance
Le facteur le plus important dans le choix d’un Ă©tablissement de vie assistĂ©e est qu’il vous procure un sentiment de convivialitĂ©, de sĂ©curitĂ© et de confort. Bien que les installations doivent ĂȘtre propres et bien entretenues, n’insistez pas trop sur l’attrait de la surface, comme l’ameublement design, les repas gastronomiques et les terrains impeccables. L’Ă©tablissement oĂč vous serez le plus heureux ne sera pas nĂ©cessairement le plus luxueux ou le plus cher. En fin de compte, l’Ă©tablissement qui vous convient est celui oĂč vous vous sentez le plus Ă l’aise.
C’est confortable pour toi ? C’est une prĂ©fĂ©rence personnelle. PrĂ©fĂ©rez-vous un environnement plus petit et plus confortable, ou prĂ©fĂ©rez-vous ĂȘtre dans un endroit plus grand et plus animĂ© avec plus d’activitĂ©s ? Le design extĂ©rieur, comme les jardins ou autres espaces verts, est-il important pour vous ?
L’Ă©tablissement offre-t-il des activitĂ©s qui vous intĂ©ressent ? Y a-t-il des passe-temps ou des activitĂ©s sur le site, ou des moyens de transport disponibles Ă l’extĂ©rieur ? L’installation comporte-t-elle des commoditĂ©s qui sont importantes pour vous, comme un gymnase, un centre rĂ©crĂ©atif, une bibliothĂšque ou une chapelle ?
La nourriture vous plaĂźt ? Avez-vous la possibilitĂ© de manger dans votre chambre si vous le souhaitez ? Quels types d’aliments sont servis ? Est-il nutritif et appĂ©tissant ? Leurs diffĂ©rentes options alimentaires sont-elles disponibles ?
Comment les problĂšmes de santĂ© sont-ils traitĂ©s ? Comment l’Ă©tablissement traite-t-il les problĂšmes urgents et non urgents ? Si vous souffrez d’un problĂšme mĂ©dical, serez-vous en mesure de rester Ă l’Ă©tablissement ? Ă quel moment seriez-vous obligĂ© de dĂ©mĂ©nager ailleurs pour recevoir des soins mĂ©dicaux ?
L’installation est-elle conforme aux exigences de l’Ătat et aux exigences locales en matiĂšre de permis ? Aux Ătats-Unis, chaque Ătat a des normes diffĂ©rentes, vous voudrez donc vĂ©rifier auprĂšs de votre organisme de rĂ©glementation local pour vous assurer que l’installation est autorisĂ©e et conforme. Vous pouvez Ă©galement consulter le Bureau d’Ă©thique commerciale pour savoir si des plaintes ont Ă©tĂ© dĂ©posĂ©es contre l’Ă©tablissement.
Aide Ă la vie autonome par rapport Ă d’autres types de logement pour personnes ĂągĂ©es
L’aide Ă la vie autonome peut ĂȘtre considĂ©rĂ©e comme une Ă©tape intermĂ©diaire entre la vie autonome et les soins Ă domicile. Si vous n’avez besoin que d’une aide minimale, la vie autonome pourrait ĂȘtre un meilleur choix. Si vous avez beaucoup de besoins mĂ©dicaux, vous devriez envisager d’avoir recours Ă des foyers de soins infirmiers ou Ă d’autres Ă©tablissements offrant des soins mĂ©dicaux spĂ©cialisĂ©s. Pour en savoir plus, lisez Options de logement pour personnes ĂągĂ©es.
Soutenir un ĂȘtre cher lorsqu’il s’installe dans un centre d’aide Ă la vie autonome
Le passage Ă la vie assistĂ©e, mĂȘme si toutes les parties sont d’accord, peut ĂȘtre une pĂ©riode stressante. Voici quelques-unes des façons dont vous pouvez soutenir un ĂȘtre cher :
Reconnaissez le sentiment de perte de l’ĂȘtre cher. MĂȘme dans le meilleur des cas – lorsque l’ĂȘtre cher a volontairement choisi l’aide Ă la vie autonome – il faut s’attendre Ă une brĂšve description de la situation et Ă un sentiment de perte. Quitter sa maison est un grand bouleversement. Ne minimisez pas leurs sentiments et ne mettez pas trop l’accent sur le positif. Sympathisez et respectez les sentiments de perte et donnez-leur le temps de s’adapter.
Appelez et visitez aussi souvent que vous le pouvez. Un contact rĂ©gulier avec vos amis et votre famille rassurera votre proche qu’il est toujours aimĂ© et qu’on s’occupe de lui. Continuez d’inclure l’ĂȘtre cher dans les sorties et les Ă©vĂ©nements familiaux dans la mesure du possible. Si votre proche habite loin de chez vous, les appels ou les courriels rĂ©guliers peuvent faire une grande diffĂ©rence.
Travailler ensemble pour rĂ©soudre les problĂšmes. MĂȘme si votre proche traversera probablement une pĂ©riode d’adaptation aprĂšs avoir emmĂ©nagĂ© dans un Ă©tablissement de vie assistĂ©e, ne prĂ©sumez pas automatiquement que les plaintes font simplement partie du processus de transition. Si votre proche a des prĂ©occupations, prenez-les au sĂ©rieux. Discutez des mesures que vous pouvez prendre ensemble pour rĂ©soudre le problĂšme. Et si le problĂšme s’avĂšre ĂȘtre un gros problĂšme sans solution apparente, soyez prĂȘt Ă envisager d’autres installations.
Aidez votre proche Ă personnaliser son espace de vie. Aidez votre ĂȘtre cher Ă choisir et Ă apporter les objets et les dĂ©corations qui donneront Ă votre nouvel espace de vie le sentiment d’ĂȘtre chez soi. Mais attention Ă ne pas prendre le relais. Laissez votre proche prendre les devants. AprĂšs tout, c’est lui ou elle qui vivra lĂ -bas.
Suggestions pour les amis et les parents |
Faites : |
|
Ne fais pas ça : |
|
Source : Conversations sur les soins |
Auteurs : Joanna Saisan, M.S.W., Melinda Smith, M.A., Doug Russell, M.S.W., et Jeanne Segal, Ph : Juillet 2019.